雨の過ごし方

ザァー　ザァー　ザァー　ザァー

今もずっと雨が降っています。私が住んでいる県ではこのお盆、長雨で土砂災害など

各地で被害が出ています。

このお盆はほとんど家にしました。外へ出ても行くところがないしこの災害で危険な個

所もあります。

朝から晩まで一日中、嫁　子供　子供と一緒。

私の性格柄、家にずっといるとなんか気分が優れなくなる。この雨では仕方のないこと

だけど・・・本当なら子供も夏休みで海や川やキャンプに連れていきたい。

では家でやる事は？

昼寝と食べる事

今体重計にのってないけど、お腹周りと胃の不快感があるのでこの休みで太ったのは

確実です。

そして最近はまっている食べ物はこれ

 タカキのシュガーマーガリンサンドとバナナジュース。

 タカキのシュガーマーガリンサンドは時々自分の母親から貰うもの。

私もスーパーに行くことがありますががこのタカキのシュガーマーガリンサンドがおい

てある店は見たことがありません(*^-^*)　ホームページにも記載なし。

カロリー400カロリーだけど砂糖とバーターあんばいが絶妙。

続きまして、飲み物はバナナジュース。こちらはバナナの皮を剥き凍らした状態でミキ

サーにかけ牛乳を混ぜたもの。砂糖を少し入れても良し

これらがうんまいんだな

食べた分だけ運動せねば😢

みなさんもおすすめの食べ物あったら是非教えて下さいね